Ingredientes
- Jabalí
800g800g - Dientes de ajo
2unidad2unidad - Cebollas
2unidad2unidad - Aceite de oliva virgen extra
6unidad6unidad - Vino tinto
1L1L - Zanahoria
1unidad1unidad - Hojas de laurel
2unidad2unidad - Tallo de apio
1unidad1unidad - Ramilletes de perejil fresco
3unidad3unidad - Aceitunas verdes
60g60g - Vinagre
2unidad2unidad - Salc.s.
- Pimientac.s.
Preparación
- PASO 1 DE 6
Preparar una marinada con el vino tinto, un poco de vinagre, la cebolla, los dientes de ajo, la zanahoria, el apio, las hojas de laurel, el perejil y algunos granos de pimienta.
- PASO 2 DE 6
Colocar la carne de jabalí cortada en trozos en un bol, cubrir con la marinada y dejar reposar toda la noche o unas 12 horas.
- PASO 3 DE 6
Escurrir la carne de la marinada y secarla con papel. Reservar el vino filtrado.
- PASO 4 DE 6
Sofreír en una cacerola con aceite de oliva virgen extra, la cebolla, el perejil y el ajo y dorar bien.
- PASO 5 DE 6
Verter la carne y el vino tinto, cubrir la cacerola con una tapa y cocinar a fuego lento durante al menos 50/60 minutos.
- PASO 6 DE 6
Cuando la carne esté bien cocida, después de unos 40 minutos desde el inicio de la cocción, añadir las aceitunas y dejar evaporar todo el vino.
Información general
Notas de conservación
48 horas en el frigorífico.
Más información
Servir muy caliente con un poco de pan tostado y vino tinto.
Origen
Italia, Sardegna
Análisis
Atención
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Energía (kcal) | 192,35 |
Carbohidratos (g) | 3,7 |
de los cuales Azúcares (g) | 3,7 |
Grasas (g) | 16,73 |
de los cuales saturados (g) | 2,45 |
Proteínas (g) | 0,95 |
Fibra (g) | 2,17 |
- Proteínas0,95g·4%
- Carbohidratos3,7g·16%
- Grasas16,73g·71%
- Fibras2,17g·9%