Smoothie proteico y súper saciante inspirado en el clásico PB&J (mantequilla de cacahuete y mermelada de fresa), preparado sin lactosa. Ideal como tentempié post-entrenamiento o comida rápida para aumentar la saciedad gracias a las proteínas y grasas de la crema de cacahuete.
Vierte en la batidora el líquido elegido (agua o leche sin lactosa) y añade las ZERO WHEY ISOLATE.
Añade las fresas y tritura hasta obtener una consistencia homogénea.
Añade la crema de cacahuete y tritura otros 10-15 segundos para incorporarla.
Si deseas un efecto milkshake, usa fresas congeladas y reduce la cantidad de líquido.
Añade la Marmel-light de fresa si la usas, mezcla brevemente o tritura durante unos segundos. Consumir de inmediato.
Batidora
Para una textura más espesa y saciante, usa fresas congeladas y menos líquido. Las cantidades de fresas y líquido pueden ajustarse según la consistencia deseada. La mermelada light es opcional para aumentar el aroma a fresa sin muchas calorías.
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