Un plat principal sans gluten et sans fromage, facile et savoureux à préparer en quelques minutes.
Égouttez bien les filets de maquereau et émiettez-les avec une fourchette.
Faites cuire les pâtes dans une grande quantité d'eau salée.
Égouttez les pâtes al dente.
Mélangez les pâtes avec le pâté d'olives dans une poêle.
Hors du feu, ajoutez les filets de maquereau et mélangez bien.
Servez avec une pincée d'origan.
Italia, Puglia
Énergie (kcal) | 269,84 |
Glucides (g) | 28,5 |
dont sucres (g) | 1,39 |
Lipides (g) | 12,58 |
dont saturés (g) | 1,95 |
Protéines (g) | 11,65 |
Fibres (g) | 1,57 |
Vente (g) | 0,07 |