Snack protéiné, rapide et sain : des boulettes à base de beurre d’amandes (ou de cacahuètes), de coco râpée et de protéines au chocolat, enrobées de chocolat noir.
Mélangez ensemble le beurre d’amandes (ou de cacahuètes), la noix de coco râpée et la poudre de protéines jusqu’à obtenir une préparation homogène.
Laissez reposer la préparation au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes.
Reprenez la préparation et formez des boulettes avec les mains.
Mettez les boulettes au congélateur pendant 20 minutes.
Pendant ce temps, faites fondre le chocolat noir au bain-marie.
Plongez les boulettes dans le chocolat fondu pour les enrober complètement et laissez solidifier.
Conservez les pralines au réfrigérateur.
Saladier
Réfrigérateur
Congélateur
Bain-marie ou casserole pour faire fondre le chocolat
Fourchette ou pince pour plonger les pralines
Se conservent au réfrigérateur
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Italia
| Énergie (kcal) | 562,3 |
| Glucides (g) | 6,23 |
| dont sucres (g) | 3,92 |
| Lipides (g) | 47,08 |
| dont saturés (g) | 8,08 |
| Protéines (g) | 24,65 |
| Fibres (g) | 10,94 |
| Vente (g) | 0,06 |
