
Su filindeu en bouillon
La recette du Su Filindeu en Bouillon est un plat traditionnel sarde, préparé avec une pâte rare et précieuse appelée 'fil de Dieu'. Ce plat est servi dans un bouillon de viande, traditionnellement de mouton, mais peut être remplacé par un bouillon de bœuf.
Ingrédients
- Viande de mouton ou de bœuf
1unité1unité - Carotte
1unité1unité - Brins de persil
2.5unité2.5unité - Pomme de terre
1unité1unité - Gros tomate mûre
1unité1unité - Gros oignon
1unité1unité - Huile d'olive extra vierge
1cuillère à soupe1cuillère à soupe - Courgette
1unité1unité - Branches de céleri
2unité2unité - Selq.s.
Préparation
- ÉTAPE 1 DE 7
Laver et nettoyer tous les légumes pour le bouillon de viande.
- ÉTAPE 2 DE 7
Éplucher la pomme de terre, la carotte et l'oignon.
- ÉTAPE 3 DE 7
Plonger les légumes et la viande dans une casserole d'eau froide.
- ÉTAPE 4 DE 7
Faire cuire le bouillon pendant au moins 3 heures puis le filtrer.
- ÉTAPE 5 DE 7
Dans une grande casserole, verser le bouillon (2 grandes louches par personne), faire bouillir et ajouter le su filindeu pendant 1-2 minutes (temps indicatif sur l'emballage).
- ÉTAPE 6 DE 7
Pour ceux qui adorent le safran, ajouter des pistils pendant l'ébullition du bouillon.
- ÉTAPE 7 DE 7
Servir avec la viande.
Informations générales
Notes de conservation
Le bouillon peut être conservé au réfrigérateur pendant un maximum de trois jours.
Autres informations
Il est conseillé de préparer le bouillon 24 heures à l'avance pour mieux l'aromatiser. Accompagner d'un bon verre de vin rouge Cannonau.
Origine
Italia, Sardegna
Analyse
Attention
Macronutriments (100 gr)
Attention
Énergie (kcal) | 66,28 |
Glucides (g) | 3,86 |
dont sucres (g) | 2,16 |
Lipides (g) | 3,71 |
dont saturés (g) | 1,03 |
Protéines (g) | 3,5 |
Fibres (g) | 2,22 |
Vente (g) | 0,05 |
- Protéines3,5g·26%
- Glucides3,86g·29%
- Graisses3,71g·28%
- Fibres2,22g·17%