स्वादिष्ट बिना ग्लूटेन चिकन नगेट्स, कुरकुरे और स्वादिष्ट, जिन्हें ब्रेडिंग के लिए पीसी हुई बिना ग्लूटेन ग्रिसिनी से बनाया गया है। बिना ग्लूटेन आहार वालों के लिए आदर्श, बनाने में आसान और ओवन या एयर फ्रायर में पके हुए।
प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।
शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।
उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।
यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।
डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।
ग्रिसिनी को पीसकर लगभग पाउडर जैसा बना लें।
चिकन ब्रेस्ट को टुकड़ों में काटें।
ब्लेंडर में चिकन, नरम वनस्पति चीज़ और मसाले (मीठी पपरिका, नमक और काली मिर्च) डालकर तब तक पीसें जब तक मिश्रण नरम और चिपचिपा न हो जाए।
मिश्रण को एक कटोरे में निकालें और ग्रिसिनी पाउडर के 2 बड़े चम्मच मिलाएँ; अगर मिश्रण अभी भी बहुत चिपचिपा हो, तो एक और बड़ा चम्मच डालें।
बेकिंग ट्रे पर बेकिंग पेपर बिछाएँ।
मिश्रण से नगेट्स बनाकर ट्रे पर रखें। यदि मिश्रण बहुत गरम हो, तो ब्रेडिंग तैयार करते समय नगेट्स को फ्रिज में रख दें।
ओवन को 200°C पर स्थिर मोड में पहले से गरम करें।
ब्रेडिंग के लिए तीन छोटे कटोरे तैयार करें: एक में 30 ग्राम कॉर्नस्टार्च, एक में 20 ग्राम कॉर्नस्टार्च, चावल का आटा और स्पार्कलिंग पानी मिलाकर घोल बनाएं, और एक में पीसी हुई ग्रिसिनी रखें।
नगेट्स को पहले कॉर्नस्टार्च में, फिर घोल में और अंत में पीसी हुई ग्रिसिनी में लपेटें।
नगेट्स पर थोड़ा तेल छिड़कें और लगभग 20-25 मिनट तक या सुनहरा होने तक बेक करें।
वैकल्पिक रूप से, नगेट्स को एयर फ्रायर में 180°C पर लगभग 15-20 मिनट तक पकाएँ।
ब्लेंडर
कटोरे
बेकिंग ट्रे
बेकिंग पेपर
एयर फ्रायर (वैकल्पिक)
फ्रिज में रखें और 2 दिनों के भीतर उपयोग करें। ओवन या एयर फ्रायर में दोबारा गरम किया जा सकता है।
आप बिना ग्लूटेन ग्रिसिनी की जगह क्रैकर या पीसे हुए कॉर्नफ्लेक्स का उपयोग करके बिना ग्लूटेन ब्रेडक्रम्ब्स बना सकते हैं।
Italia
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 311.32 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 34.42 |
| जिनमें से शर्करा (ग्राम) | 0.81 |
| वसा (ग्राम) | 14.09 |
| जिनमें से संतृप्त वसा (ग्राम) | 3.61 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 12.87 |
| फाइबर (ग्राम) | 1.13 |
| नमक (ग्राम) | 0.3 |
