
एक नरम ग्लूटेन-फ्री पैन बावेतो बनाने की रेसिपी, जिसे मीठी रास्पबेरी कुलिस के साथ परोसा जाता है, उन लोगों के लिए आदर्श जो असहिष्णुता से पीड़ित हैं या ग्लूटेन-फ्री आहार का पालन करते हैं।
प्लेटफ़ॉर्म पर उपलब्ध हर उत्पाद को उत्पाद पृष्ठ पर बताए गए एक साझेदार विक्रेता द्वारा प्रकाशित और बेचा जाता है। प्लेटफ़ॉर्म मेटासर्च या मार्केटप्लेस के रूप में काम करता है: यह खोज और चेकआउट को आसान बनाता है, लेकिन बिक्री विक्रेता द्वारा की जाती है, जो लेनदेन का जिम्मेदार पक्ष बन जाता है।
शिपमेंट सीधे साझेदार विक्रेता द्वारा संभाला जाता है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसके लॉजिस्टिक्स नेटवर्क से रवाना होता है और कूरियर को सौंप दिया जाता है। यह मॉडल अधिक कुशल डिलीवरी की अनुमति देता है और सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी पक्ष के जिम्मे हो जिसके पास वास्तव में उत्पाद उपलब्ध है।
उत्पाद पृष्ठ पर तुम्हें विक्रेता या उत्पादक द्वारा दी गई जानकारी के अनुसार सामग्री, एलर्जेन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है, यानी आधिकारिक लेबल। अगर तुम्हें किसी खाद्य पदार्थ से एलर्जी या असहिष्णुता है, तो हम सलाह देते हैं कि खरीदारी से पहले उत्पाद पृष्ठ को ध्यान से जाँचो और किसी विशेष संदेह के लिए विक्रेता से संपर्क करो।
यह प्लेटफ़ॉर्म खाद्य क्षेत्र के Made in Italy को बढ़ावा देने और उसे अधिक सुलभ बनाने के उद्देश्य से बनाया गया है। हम ऐसे खाद्य ई कॉमर्स क्षेत्र के विक्रेताओं का चयन करते हैं जिनके कैटलॉग सुसंगत हों और जिनकी जानकारी पारदर्शी हो। हर उत्पाद एक पहचाने जा सकने वाले विक्रेता और पूरी जानकारी वाले उत्पाद पृष्ठ से जुड़ा है। हम चाहते हैं कि यहाँ खरीदारी करने का अर्थ भरोसे के साथ खरीदना हो।
डिलीवरी का समय और लागत विक्रेता तथा गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में तुम्हें डिलीवरी का हमेशा अद्यतन अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपमेंट के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार बदल सकता है।
एक बड़े कटोरे में, गुनगुने दूध में चीनी के साथ बियर खमीर घोलें और 10 मिनट के लिए सक्रिय होने दें।
ग्लूटेन-फ्री आटा, अंडे, बीजों का तेल और नमक डालें, फिर तब तक गूँधें जब तक एकसमान और मुलायम मिश्रण न बन जाए।
आटे को कपड़े से ढकें और लगभग 1 घंटे या आकार दोगुना होने तक किसी गर्म जगह पर फूलने दें।
आटे को बेकिंग पेपर से ढके हुए प्लमकेक सांचे में डालें और पहले से गरम 180°C ओवन में 35-40 मिनट तक बेक करें।
कुलिस के लिए, रास्पबेरी को पिसी चीनी और नींबू के रस के साथ तब तक ब्लेंड करें जब तक एक चिकनी सॉस न बन जाए।
पैन बावेतो को स्लाइस में काटकर रास्पबेरी कुलिस के साथ परोसें।
प्लमकेक सांचा
ब्लेंडर
कटोरा
रसोई का कपड़ा
कमरे के तापमान पर 2-3 दिनों तक एक एयरटाइट कंटेनर में रखें या अधिक समय के लिए फ्रीज़ करें।
ग्लूटेन-फ्री आहार का पालन करने वालों के लिए उपयुक्त रेसिपी।
Italia, Toscana
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 186.25 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 37.25 |
| जिनमें से शर्करा (ग्राम) | 10.81 |
| वसा (ग्राम) | 1.79 |
| जिनमें से संतृप्त वसा (ग्राम) | 0.54 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 4.36 |
| फाइबर (ग्राम) | 2.61 |
| नमक (ग्राम) | 0.43 |