Akciós termékek!
Hogyan működik
Tuduu
  • Üzletek
Van vállalkozása?
Tuduu
Tuduu

Kapcsolatok

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Információk

Rólunk

Hogyan működik

Közösségi

Instagram

Facebook

Linkedin

Felhasználási feltételek a tuduu.it piactéren

Mobilalkalmazás feltételei és kikötései

Adatvédelmi tájékoztató

Visszafizetési irányelvek

Legyél partner

  1. Home
  2. Receptek
  3. Economista Salutista - Mariapia
  4. Teljes kiőrlésű rizssaláta savanyúsággal, tonhallal és kukoricával
Teljes kiőrlésű rizssaláta savanyúsággal, tonhallal és kukoricával

Teljes kiőrlésű rizssaláta savanyúsággal, tonhallal és kukoricával

@economista-salutista-mariapia

Fedezze fel a teljes kiőrlésű rizssaláta savanyúsággal, tonhallal és kukoricával való autentikus ízét: válogatott alapanyagok egy friss és ízletes olasz hagyományhoz. Próbálja ki most!

Nehézség: Easy
Főzési idő: 20 percFőzés: 20 perc
Előkészítési idő: 35 percElőkészítés: 35 perc

Egyéb receptek, amelyek érdekelhetnek

    Ország: Italia
    economista-salutista-mariapia@economista-salutista-mariapia

    Hozzávalók

    Adagok száma
    • Teljes kiőrlésű rizs
      Teljes kiőrlésű rizs1,000g
    • Savanyúság1üveg
    • Olajban eltett tonhalszeletek250g
    • Bio majonéz4evőkanál
    • Édes kukorica1üveg
    • Bazsalikomízlés szerint
    Kategória: Egytálétel

    Megvásárolható termékek

    • Riso Carnaroli integrale 1kg

      Riso Carnaroli integrale 1kg

      1 termék
      Ft 2000,00

    Előkészítés

    1. LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL

      Csepegtesse le a savanyúságot és a kukoricát.

    2. LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL

      Jól szűrje le a tonhalat, és villával törje össze.

    3. LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL

      Készítse el a rizst a csomagoláson található utasítások szerint.

    4. LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL

      Amikor kész, várja meg, hogy langyosra hűljön.

    5. LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL

      Keverje össze a savanyúsággal, tonhallal, kukoricával, majonézzel és apróra vágott bazsalikommal.

    6. LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL

      Jól keverje össze az egészet, majd tálalja vagy tárolja légmentesen záródó edényben a hűtőben.

    Általános információk

    Tárolási megjegyzések

    Tárolja hűtőszekrényben légmentesen záródó edényben a fogyasztásig.

    További információk

    Tökéletes munkahelyi vagy egyetemi ebédcsomagnak, valamint ízletes fogásnak születésnapi büfékhez, vacsorákhoz és baráti összejövetelekhez.

    Eredet

    Italia, Puglia

    Elemzés

    Makrotápanyagok (100 gr)

    Figyelem
    A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Energia (kcal)177,1
    Szénhidrátok (g)30,84
    amelyből cukrok (g)0,87
    Zsír (g)3,85
    amelyből telített zsírsavak (g)0,84
    Fehérje (g)6,19
    Rostok (g)0,88
    Akció0,02
    • Fehérjék
      6,19g·15%
    • Szénhidrátok
      30,84g·74%
    • Zsírok
      3,85g·9%
    • Rostok
      0,88g·2%
    Figyelem
    A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
    Életmód
    Intoleranciák és allergiák