Fedezd fel a teljes kiőrlésű mezzi rigatoni babbal és brokkolikrémmel fogást: egy autentikus ízű étel válogatott alapanyagokkal. Próbáld ki most, egy kis olasz hagyományért!
Tegyetek fel egy fazék vizet forrni, és amikor a víz forr, dobjátok bele a tésztát, sózzátok meg, és főzzétek a csomagoláson feltüntetett ideig.
Közben tisztítsátok meg a brokkolit, vágjátok le a szárát, mossátok meg, és főzzétek sós, forrásban lévő vízben 15 percig. Amikor megfőtt, turmixoljátok össze egy kanál extra szűz olívaolajjal és egy bő kanál Parmigiano Reggianóval néhány percig, amíg homogén és krémes állagot nem kaptok.
Amikor a tészta kész, szűrjétek le, és adjátok hozzá a brokkolikrémet és a babot . Jól keverjétek össze, és.. Jó étvágyat!😍
Italia, Calabria
| Energia (kcal) | 83,52 |
| Szénhidrátok (g) | 12,35 |
| amelyből cukrok (g) | 3,03 |
| Zsír (g) | 1,12 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,45 |
| Fehérje (g) | 4,89 |
| Rostok (g) | 2,98 |
| Akció | 0,04 |
