Hozzávalók
Adagok száma
- Bébispenótízlés szerint
- Dió
44 - Gorgonzolaízlés szerint
- Genovai focaccia
50g50g - Őszibarack
11 - Taggiasca olajbogyóízlés szerint
- Szójaszósz1 evőkanál
- Balzsamecet1 evőkanál
- Kesudiókrém1 teáskanál
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 4 KÖZÜL
Kezdje azzal, hogy a focacciát kockákra vágja és serpenyőben megpirítja.
- LÉPÉS 2 A 4 KÖZÜL
Vágja az őszibarackot szeletekre és grillezze meg.
- LÉPÉS 3 A 4 KÖZÜL
Készítse el az öntetet a szójaszósz, a balzsamecet és a kesudiókrém összekeverésével.
- LÉPÉS 4 A 4 KÖZÜL
Tálaláskor helyezze a tányérra a bébispenótot, a grillezett őszibarackot, a pirított focacciát, a diót, a taggiasca olajbogyót, a gorgonzolát és az öntetet.
Általános információk
Tárolási megjegyzések
Azonnal fogyasztandó
További információk
Tökéletes tengerpartra vagy munkahelyi és egyetemi ebédre.
Eredet
Italia, Liguria
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 264,97 |
| Szénhidrátok (g) | 14,76 |
| amelyből cukrok (g) | 4,36 |
| Zsír (g) | 19,97 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 1,79 |
| Fehérje (g) | 6,04 |
| Rostok (g) | 2,92 |
| Akció | 0,42 |
- Fehérjék6,04g·14%
- Szénhidrátok14,76g·34%
- Zsírok19,97g·46%
- Rostok2,92g·7%