Tuduu
Török kenyér bazlama

Török kenyér bazlama

@persaincucina

A török bazlama kenyér egy könnyen és gyorsan elkészíthető recept, amely tökéletes különféle ételek kísérőjeként.

Nehézség: Easy
Főzés: 30 perc
Előkészítés: 15 perc
Ország: Italia

Hozzávalók

Adagok száma
  • Sárga burgonya120g
  • 00 liszt150g
  • Laktózmentes tej90g
  • Friss sörélesztő5g
  • 3g
  • Olajízlés szerint
  • Petrezselyemízlés szerint
  • Fokhagyma1darab

Előkészítés

  1. LÉPÉS 1 A 9 KÖZÜL

    Kezdjük azzal, hogy a burgonyát héjával együtt megfőzzük egy kis lábasban.

  2. LÉPÉS 2 A 9 KÖZÜL

    Amikor elkészültek (végezzük el a villa próbát), összetörjük őket egy tálban.

  3. LÉPÉS 3 A 9 KÖZÜL

    Hozzáadjuk a tört burgonyához a tejet, az élesztőt, a szitált lisztet és végül a sót.

  4. LÉPÉS 4 A 9 KÖZÜL

    Összekeverjük és addig gyúrjuk, amíg sima és homogén tésztát nem kapunk.

  5. LÉPÉS 5 A 9 KÖZÜL

    Fóliával letakarjuk és hagyjuk kelni, amíg a térfogata megduplázódik (kb. 2 óra).

  6. LÉPÉS 6 A 9 KÖZÜL

    A tésztát 4 részre osztjuk, kézzel kerek formát adunk neki, majd nyújtófával kinyújtjuk.

  7. LÉPÉS 7 A 9 KÖZÜL

    Előzőleg olajozott és jól felmelegített serpenyőben mindkét oldalát pár percig sütjük.

  8. LÉPÉS 8 A 9 KÖZÜL

    Elkészítjük az öntetet úgy, hogy egy tálba olajat, petrezselymet, tört fokhagymát és egy csipet sót teszünk.

  9. LÉPÉS 9 A 9 KÖZÜL

    Amikor megsültek, megkenjük a keverékkel, és készen állunk a tálalásra és élvezetre.

Általános információk

Tárolási megjegyzések

Légmentesen záródó edényben, szobahőmérsékleten tárolandó 2-3 napig

További információk

Kiválóan tálalható szószokkal vagy húsételek köreteként.

Eredet

Italia, Liguria

Elemzés

Életmód
Intoleranciák és allergiák

Makrotápanyagok (100 gr)

Energia (kcal)164,25
Szénhidrátok (g)31,39
amelyből cukrok (g)4,06
Zsír (g)2,19
amelyből telített zsírsavak (g)1,12
Fehérje (g)5,94
Rostok (g)1,61
Akció0,41
  • Fehérjék
    5,94g·14%
  • Szénhidrátok
    31,39g·76%
  • Zsírok
    2,19g·5%
  • Rostok
    1,61g·4%