Egyszerű és gyorsan elkészíthető egytálétel, tökéletes egy könnyű és finom vacsorához. A gratinált csirkecsíkok gombával kiváló választás azoknak, akik egyszerű és ízletes receptet keresnek.
Vágd a csirkemellet csíkokra.
Tisztítsd meg a pleurotus gombát, és vágd darabokra.
Egy tálban keverd össze a csirkét és a gombát extra szűz olívaolajjal, fokhagymaporral és sóval.
Tedd az egészet egy tepsibe, és szórd meg zsemlemorzsával.
Süsd előmelegített sütőben 200°C-on körülbelül 20 percig, amíg meg nem pirul.
Italia, Lazio
| Energia (kcal) | 219,86 |
| Szénhidrátok (g) | 0,17 |
| amelyből cukrok (g) | 0,08 |
| Zsír (g) | 16,81 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 4,66 |
| Fehérje (g) | 16,06 |
| Rostok (g) | 0,15 |
| Akció | 0,07 |
