Hozzávalók
Adagok száma
- Teljes kiőrlésű liszt
100g100g - Víz
150mL150mL - Parmezán
10g10g - Extra szűz olívaolajízlés szerint
- Reszelt sárgarépa
2darab2darab - Sóízlés szerint
- Fűszerekízlés szerint
- Paradicsomszószízlés szerint
- Mozzarellaízlés szerint
Előkészítés
- LÉPÉS 1 A 6 KÖZÜL
Keverje össze a tészta összes hozzávalóját egy tálban.
- LÉPÉS 2 A 6 KÖZÜL
Egy tepsiben formázza meg a pizzát az elkészített tésztával.
- LÉPÉS 3 A 6 KÖZÜL
Süsse körülbelül 10-12 percig.
- LÉPÉS 4 A 6 KÖZÜL
A sütés felénél adja hozzá a paradicsomszószt, majd tegye vissza a sütőbe.
- LÉPÉS 5 A 6 KÖZÜL
Amikor a szósz megszáradt, adja hozzá a mozzarellát.
- LÉPÉS 6 A 6 KÖZÜL
Fejezze be a sütést, amíg a mozzarella jól megolvad.
Általános információk
Eredet
Italia, Emilia Romagna
Elemzés
Figyelem
A jelen adatok, amelyek csak néhány sajátosságra korlátozódnak, a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
Életmód
Intoleranciák és allergiák
Makrotápanyagok (100 gr)
Figyelem
A jelen adatok a Tuduu saját algoritmusai által végzett elemzés eredményei, amelyek az IEO által biztosított adatbázison alapulnak. Mint ilyenek, hibákat és/vagy pontatlanságokat tartalmazhatnak, ezért mindig kérjük a felhasználót, hogy ellenőrizze azok helyességét. Ha rendellenességeket észlel, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot a info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 95,59 |
| Szénhidrátok (g) | 18,87 |
| amelyből cukrok (g) | 3,67 |
| Zsír (g) | 0,76 |
| amelyből telített zsírsavak (g) | 0,42 |
| Fehérje (g) | 3,6 |
| Rostok (g) | 1,83 |
| Akció | 0,05 |
- Fehérjék3,6g·14%
- Szénhidrátok18,87g·75%
- Zsírok0,76g·3%
- Rostok1,83g·7%