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グルテンフリーのフロッラ

グルテンフリーのフロッラ

@easyclarissa

グルテンフリーのフロッラを発見してください:選ばれた小麦粉のミックスで、本格的で軽い味わい。妥協のないイタリアの伝統。今すぐお試しください!

難易度: 簡単
調理:
準備: 40 分
: Italia

成分

分量
  • グルテンフリーのオート麦粉200g
  • 1個
  • 冷たいバターの小片100g
  • 米粉100g
  • 砂糖100g
  • コーンスターチ50g
  • ベーキングパウダー1つまみ

準備

  1. 8 中 1 ステップ

    小麦粉とベーキングパウダーをふるいにかけます。

  2. 8 中 2 ステップ

    卵、砂糖、冷たいバターの小片を加えます。

  3. 8 中 3 ステップ

    手でよく混ぜて、バターを溶かしながら生地に混ぜ込みます。

  4. 8 中 4 ステップ

    粉を振った作業台に移し、滑らかで扱いやすい生地になるまでこね続けます。

  5. 8 中 5 ステップ

    伸ばす前に冷蔵庫で少なくとも30分休ませます。

  6. 8 中 6 ステップ

    クッキーやタルトを作るのに使用します。

  7. 8 中 7 ステップ

    生地をオーブンペーパーの間に置き、麺棒で伸ばします。

  8. 8 中 8 ステップ

    180度のファン付きオーブンで30分焼きます。

一般情報

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)388.11
炭水化物 (g)55.42
うち糖質(g)16.65
脂肪 (g)16.35
飽和脂肪酸 (g)8.43
タンパク質 (g)7.04
食物繊維 (g)2.48
セール0.08
  • タンパク質
    7.04g·9%
  • 炭水化物
    55.42g·68%
  • 脂肪
    16.35g·20%
  • ファイバー
    2.48g·3%