そば粉の冷製パスタとスカモルツァチーズとツナ

準備

1. 8 中 1 ステップ

   パスタをたっぷりの塩水で、袋の指示に従って茹でます。

2. 8 中 2 ステップ

   茹で上がったら湯を切り、冷水で洗って加熱を止めて冷やします。

3. 8 中 3 ステップ

   スカモルツァチーズを角切りにし、ツナはオイルを切ります。

4. 8 中 4 ステップ

   アーモンドを刻みます。

5. 8 中 5 ステップ

   大きなボウルに茹でたパスタ、スカモルツァチーズ、ツナ、アーモンドを入れて混ぜます。

6. 8 中 6 ステップ

   塩と胡椒で味を調えます。

7. 8 中 7 ステップ

   全ての材料をよく混ぜ合わせます。

8. 8 中 8 ステップ

   すぐに提供するか、ボウルに蓋をして冷蔵庫で保存します。

おすすめ

• 鍋

• ザル

• ボウル

一般情報

分析

マクロ栄養素 (100 gr)