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エアフライヤーで作るフィットチーズケーキ

エアフライヤーで作るフィットチーズケーキ

@foodie-cooklab

エアフライヤーで作るフィットチーズケーキは、クリーミーで軽くて健康的です。素早く美味しいデザートを探している方にぴったりです。

難易度: 簡単
調理: 40 分
準備: 5 分
: Italia

成分

分量
  • ギリシャヨーグルト300g
  • 2個
  • 蜂蜜1個
  • 薄力粉50g
  • ベーキングパウダー0.5個
  • ベリー類(イチゴ、ブルーベリー、ラズベリー、ブラックベリー)適量
  • チョコレートチップ適量

準備

  1. 6 中 1 ステップ

    ボウルにギリシャヨーグルト、卵2個、蜂蜜を入れ、泡立て器で混ぜ合わせます。

  2. 6 中 2 ステップ

    ふるった薄力粉とベーキングパウダーを加え、再び混ぜます。

  3. 6 中 3 ステップ

    ベリー類とチョコレートチップを加え、ゴムベラで優しく混ぜ合わせます。

  4. 6 中 4 ステップ

    クッキングシートを敷いたケーキ型に生地を流し込みます。

  5. 6 中 5 ステップ

    エアフライヤーで170度で35〜40分焼きます。

  6. 6 中 6 ステップ

    表面が焦げすぎる場合は、アルミホイルで覆い、焼き続けます。

おすすめ

  • エアフライヤー

  • ケーキ型

  • クッキングシート

  • 泡立て器

  • ゴムベラ

一般情報

その他の情報

使用されているチョコレートチップは、砂糖不使用です。

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)164
炭水化物 (g)20.14
うち糖質(g)12.45
脂肪 (g)6.44
飽和脂肪酸 (g)2.99
タンパク質 (g)7.53
食物繊維 (g)0.16
セール0.91
  • タンパク質
    7.53g·22%
  • 炭水化物
    20.14g·59%
  • 脂肪
    6.44g·19%
  • ファイバー
    0.16g·0%