茹でたジャガイモをマッシャーまたはフォークで潰します。
オリーブオイル、薄力粉、塩、重曹を加え、柔らかく均一な生地になるまでこねます。
生地を8〜10等分に分け、ボール状にしてから、めん棒と必要に応じて少量の薄力粉を使って薄く伸ばします。
中央にお好みの具を詰め、生地の端を内側に折り込んでしっかりと封をします。
よく熱した油を薄く塗ったフライパンで弱火で両面10〜15分ずつ、表面がきれいな黄金色になるまで焼きます。
または、180度のオーブンまたはエアフライヤーで約25分間焼くこともできます。
マッシャー
めん棒
フライパン
Italia, Emilia Romagna
エネルギー (kcal) | 259.54 |
炭水化物 (g) | 31.07 |
うち糖質(g) | 0.73 |
脂肪 (g) | 13.59 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.94 |
タンパク質 (g) | 4.51 |
食物繊維 (g) | 1.37 |