ココナッツとチョコレートのプラムケーキ

Name: ココナッツとチョコレートのプラムケーキ
Prep time: 10 min
Cook time: 50 min
Total time: 60 min
Yield: 6
Cuisine: Italia
Ingredients: 3個 卵; 80 g 砂糖; 120 g ギリシャヨーグルト; 80 g ひまわり油; 60 g ココナッツフレーク; 190 g 薄力粉; 1個 ベーキングパウダー; 50 g ダークチョコレートチップ

@foodie-cooklab

カテゴリ: デザート

朝食やおやつにぴったりの、ココナッツとチョコレートの美味しいプラムケーキです。

難易度: 簡単

調理時間: 50 分調理: 50 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italia

foodie-cooklab@foodie-cooklab

成分

分量

卵3個
砂糖80g
ギリシャヨーグルト120g
ひまわり油80g
ココナッツフレーク60g
薄力粉190g
ベーキングパウダー1個
ダークチョコレートチップ50g

準備

4 中 1 ステップ
すべての材料をボウルで混ぜます。
4 中 2 ステップ
混ぜた生地をプラムケーキ型に流し入れます。
4 中 3 ステップ
予熱した180度のオーブンで50分間焼きます。
4 中 4 ステップ
竹串を刺して焼き加減を確認します。

一般情報

原産地

Italia, Lombardia

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	286.91
炭水化物 (g)	29.32
うち糖質（g）	11.91
脂肪 (g)	15.92
飽和脂肪酸 (g)	5.44
タンパク質 (g)	7.79
食物繊維 (g)	1.21
セール	1.25

タンパク質
7.79g·14%
炭水化物
29.32g·54%
脂肪
15.92g·29%
ファイバー
1.21g·2%

準備

4 中 1 ステップ

すべての材料をボウルで混ぜます。

4 中 2 ステップ

混ぜた生地をプラムケーキ型に流し入れます。

4 中 3 ステップ

予熱した180度のオーブンで50分間焼きます。

4 中 4 ステップ

竹串を刺して焼き加減を確認します。

分析

注意

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

エネルギー (kcal)	286.91
炭水化物 (g)	29.32
うち糖質（g）	11.91
脂肪 (g)	15.92
飽和脂肪酸 (g)	5.44
タンパク質 (g)	7.79
食物繊維 (g)	1.21
セール	1.25

タンパク質
7.79g·14%
炭水化物
29.32g·54%
脂肪
15.92g·29%
ファイバー
1.21g·2%

ココナッツとチョコレートのプラムケーキ

成分

準備

おすすめ

一般情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ココナッツとチョコレートのプラムケーキ

成分

あなたに興味があるかもしれない他のレシピ

準備

おすすめ

一般情報

原産地

分析

注意

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

あなたに興味があるかもしれない他のレシピ