




オーブンを220°Cに予熱し、長方形の天板(約30×40cm)にベーキングペーパーを敷く。
ボウルに小麦粉、すりおろしたパルミジャーノ・レッジャーノ、塩、こしょうを入れて混ぜる。
水とエクストラバージンオリーブオイルを加え、なめらかな生地になるまで混ぜる。
生地は置いておき、フェンネルをマンドリーネでできるだけ薄く切る。
フェンネルを生地に加え、やさしく混ぜ込む。
天板に少量の油を塗り、パン粉をふり、フェンネル入りの生地を天板全体に均一に広げる。
表面にパン粉を散らし、エクストラバージンオリーブオイルを少量回しかける。
予熱した220°Cのオーブン下段で40〜45分焼く。十分にカリッとしない場合はさらに数分焼き、色づきすぎる場合はアルミホイルをかぶせる。
焼き上がったら取り出し、少しだけ粗熱を取ってから切り分けて出す。
マンドリーネ
ボウル
30×40cmの天板
ベーキングペーパー
混ぜるためのスプーン
密閉容器に入れて冷蔵庫で2〜3日保存する。食感を戻すにはオーブンで温め直す。
さらに表面をカリッとさせたい場合は、パン粉を少し増やすか、焼き上がりにグリルで1〜2分仕上げる。ただし焦げないよう注意する。
Italia, Toscana





| エネルギー (kcal) | 165.85 |
| 炭水化物 (g) | 30.35 |
| うち糖質(g) | 1.23 |
| 脂肪 (g) | 2.07 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1.16 |
| タンパク質 (g) | 7.27 |
| 食物繊維 (g) | 2.07 |
| セール | 0.17 |