グラノーラ入りチーズケーキ

Name: グラノーラ入りチーズケーキ
Prep time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 30 g プロテイングラノーラ; 170 g ギリシャヨーグルト; 40 g クリームチーズ; 小さじ1 メープルシロップ

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カテゴリ: デザート

グラノーラ入りチーズケーキをお楽しみください：プロテイングラノーラとギリシャヨーグルトを使った軽くて美味しいデザートです。その独特な味わいに魅了されてみてください！

難易度: 簡単

調理時間: 0 分調理: 0 分

準備時間: 5 分準備: 5 分

国: Italia

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成分

分量

プロテイングラノーラ30g
ギリシャヨーグルト170g
クリームチーズ40g
メープルシロップ

準備

2 中 1 ステップ
瓶にグラノーラをベースとして入れ、事前に準備したクリームを加え、フルーツピューレと新鮮なフルーツで飾ります。
2 中 2 ステップ
ヨーグルト、チーズ、シロップでクリームを作り、スプーンでよく混ぜてから冷蔵庫で数分冷やします。

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で最大2日間保存してください

原産地

Italia, Abruzzo

分析

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	153.13
炭水化物 (g)	5.07
うち糖質（g）	1.61
脂肪 (g)	11.8
飽和脂肪酸 (g)	6.54
タンパク質 (g)	6.72
食物繊維 (g)	0.58
セール	0.11