成分
分量
- 卵白3個
3個3個 - オーガニックコーンフラワー大さじ4
4大さじ4大さじ - ココナッツギリシャヨーグルト大さじ1
1大さじ1大さじ - 無糖ココアパウダー大さじ1
1大さじ1大さじ - ベーキングパウダー小さじ1/2
0.5小さじ0.5小さじ
準備
- 3 中 1 ステップ
すべての材料を混ぜ合わせ、電子レンジ対応の型に流し込みます。
- 3 中 2 ステップ
800Wで3分間加熱します。
- 3 中 3 ステップ
チョコレートプロテインクリームで飾ります。
一般情報
保存上の注意
2日以内に消費してください
原産地
Italia, Abruzzo
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 96.72 |
| 炭水化物 (g) | 10.36 |
| うち糖質（g） | 0.25 |
| 脂肪 (g) | 1.44 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 0.57 |
| タンパク質 (g) | 10.52 |
| 食物繊維 (g) | 1.27 |
| セール | 0.33 |
- タンパク質10.52g·45%
- 炭水化物10.36g·44%
- 脂肪1.44g·6%
- ファイバー1.27g·5%