成分
分量
- 卵
3個3個 - 砂糖
1カップ1カップ - 植物油
1カップ1カップ - ライムジュース
1個1個 - ライムの皮のすりおろし
1個1個 - 缶入りココナッツミルク
200mL200mL - 米粉
1カップ1カップ - じゃがいもでん粉
1カップ1カップ - 薄力粉
1カップ1カップ - ベーキングパウダー
1袋1袋 - ココナッツフレーク適量
準備
- 6 中 1 ステップ
ボウルに卵と砂糖を入れ、泡立つまで混ぜます。
- 6 中 2 ステップ
植物油、ライムジュース、ライムの皮のすりおろし、ココナッツミルクを加え、よく混ぜます。
- 6 中 3 ステップ
米粉、じゃがいもでん粉、薄力粉、ベーキングパウダーを一緒にふるい、液体の混合物に徐々に加えます。
- 6 中 4 ステップ
ミニプラムケーキの型に生地を流し込みます。
- 6 中 5 ステップ
表面にココナッツフレークを振りかけます。
- 6 中 6 ステップ
180°Cに予熱した静止オーブンで20〜30分、黄金色になるまで焼きます。
おすすめ
ミニプラムケーキ型
一般情報
保存上の注意
密閉容器に入れて2〜3日保存します。
その他の情報
高品質の型を使用した@chefmade_officialからインスパイアされたレシピです。
原産地
Italia, Sicilia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal) | 325.63 |
炭水化物 (g) | 42.21 |
うち糖質(g) | 13.89 |
脂肪 (g) | 16.22 |
飽和脂肪酸 (g) | 4.62 |
タンパク質 (g) | 4.86 |
食物繊維 (g) | 1.02 |
セール | 0.05 |
- タンパク質4.86g·8%
- 炭水化物42.21g·66%
- 脂肪16.22g·25%
- ファイバー1.02g·2%