成分
分量
- 薄力粉
230g - 無糖ココアパウダー
50g - 砂糖
80g - ベーキングパウダー
1個 - 塩適量
- ギリシャヨーグルト
350g - ひまわり油
80g - 卵
2個 - 牛乳
40g - チョコレートチップ
80g - ダークチョコレートの小片
15g - ミルクチョコレートの小片
15g - ホワイトチョコレートの小片
15g
準備
- 9 中 1 ステップ
オーブンを180℃（ファン付きの場合は170℃）に予熱します。
- 9 中 2 ステップ
ボウルに薄力粉、ココア、砂糖、ベーキングパウダー、塩を混ぜます。
- 9 中 3 ステップ
別のボウルにヨーグルト、油、卵、牛乳を入れ、よく混ぜます。
- 9 中 4 ステップ
液体の材料を乾燥した材料に加え、均一になるまで混ぜます。
- 9 中 5 ステップ
チョコレートチップを加え、優しく混ぜます。
- 9 中 6 ステップ
マフィン型に生地を3/4まで注ぎます。
- 9 中 7 ステップ
各マフィンの表面にダークチョコレート、ミルクチョコレート、ホワイトチョコレートの小片を散らします。
- 9 中 8 ステップ
25分間、または中央に挿した串がきれいに出るまで焼きます。
- 9 中 9 ステップ
冷ましてからお召し上がりください。
おすすめ
マフィン型
一般情報
保存上の注意
密閉容器に入れて2〜3日保存します。
その他の情報
美味しい朝食やおやつに最適です。
原産地
Italia, Lombardia
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 282.63 |
| 炭水化物 (g) | 29.2 |
| うち糖質（g） | 12.92 |
| 脂肪 (g) | 15.27 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 5.38 |
| タンパク質 (g) | 7.98 |
| 食物繊維 (g) | 1.84 |
| セール | 1 |
- タンパク質7.98g·15%
- 炭水化物29.2g·54%
- 脂肪15.27g·28%
- ファイバー1.84g·3%