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天然酵母を使ったマルゲリータピザ

天然酵母を使ったマルゲリータピザ

@impasta_con_rosy
カテゴリ: ワンプレート料理

天然酵母を使って作られた美味しいマルゲリータピザで、本格的な味わい、軽さ、消化の良さを楽しめます。週末にぴったりです。

難易度: 中級
調理時間: 15 分調理: 15 分
準備時間: 60 分準備: 60 分
国: Italia
impasta_con_rosy@impasta_con_rosy

成分

分量
  • マニトバ粉300g
  • セモリナ粉200g
  • 天然酵母150g
  • 水400ml
  • 塩12g
  • エクストラバージンオリーブオイル20g
  • チェリートマト適量
  • 新鮮なバジル適量
  • フィオルディラッテ適量
  • パルミジャーノ適量

準備

  1. 8 中 1 ステップ

    マニトバ粉とセモリナ粉を混ぜ、天然酵母と水(300mL、扱いやすい生地にしたい場合)を加えます。

  2. 8 中 2 ステップ

    生地をこね、塩とオイルを加えます。1時間休ませます。

  3. 8 中 3 ステップ

    30分おきに3回折りたたみ、丸めて冷蔵庫で一晩休ませます。

  4. 8 中 4 ステップ

    朝、生地を室温に戻し、約250-280gのボールを作ります。再び発酵させます。

  5. 8 中 5 ステップ

    指先で空気を縁に移動させながらピザ生地を伸ばします。

  6. 8 中 6 ステップ

    チェリートマト、塩、バジル、オイルで味付けし、最高温度で焼きます。

  7. 8 中 7 ステップ

    焼き上がる5分前にフィオルディラッテ、パルミジャーノ、エクストラバージンオリーブオイルを加え、しっかりと焼き色をつけます。

  8. 8 中 8 ステップ

    提供する前に新鮮なバジルを加えます。

おすすめ

  • オーブン

  • 生地用ボウル

一般情報

その他の情報

冷蔵庫での休息は生地の発酵と風味を向上させます。

原産地

Italia, Sicilia

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)192.74
炭水化物 (g)39.3
うち糖質(g)0.82
脂肪 (g)2.13
飽和脂肪酸 (g)0.3
タンパク質 (g)5.9
食物繊維 (g)1.28
セール2.08
  • タンパク質
    5.9g·12%
  • 炭水化物
    39.3g·81%
  • 脂肪
    2.13g·4%
  • ファイバー
    1.28g·3%