










かぼちゃを一口大に切り、玉ねぎは粗く刻む。
フライパンにエクストラバージンオリーブオイル大さじ1、かぼちゃ、ローズマリーを入れ、ときどき水を足しながら、少し柔らかくなるまで加熱する。
フードプロセッサーの容器にくるみ、残りのオイル、すりおろしたチーズ、かぼちゃを入れ、なめらかなクリーム状になるまで攪拌する。
ワイン
ガラス容器で冷凍でき、冷蔵なら4〜5日保存可能。
冷製パスタの和え物にも、茹でたてのパスタを炒め合わせるのにも使える。
Italia
| エネルギー (kcal) | 158.22 |
| 炭水化物 (g) | 4.96 |
| うち糖質(g) | 2.89 |
| 脂肪 (g) | 13.02 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 2.28 |
| タンパク質 (g) | 5.02 |
| 食物繊維 (g) | 1.67 |
| セール | 0.11 |