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エアフライヤーで作るヴェルナッチャとガンベローニ

エアフライヤーで作るヴェルナッチャとガンベローニ

@namai-casa
カテゴリ: メインディッシュ

オーブンで焼いたヴェルナッチャとガンベローニを30分で準備し、特別で美味しい魚料理を楽しみましょう。

難易度: 簡単
調理時間: 15 分調理: 15 分
準備時間: 15 分準備: 15 分
国: Italia
namai-casa
@namai-casa

成分

分量
  • 冷凍xl赤エビ40g
  • ヴェルナッチャ50ml
  • ニンニクのかけら2個
  • パセリ0.5個
  • エクストラバージンオリーブオイル6個
  • 塩適量

購入可能な商品

  • セット テグリア 20x20 と オイルスプレー | 簡単に健康でカリカリの料理

    セット テグリア 20x20 と オイルスプレー | 簡単に健康でカリカリの料理

    ¥ 2,758.95-36%

準備

  1. 5 中 1 ステップ

    エクストラバージンオリーブオイル、刻んだニンニク、刻んだパセリ、塩を混ぜてエマルジョンを作ります。

  2. 5 中 2 ステップ

    エビを流水で洗い、ひげを切ります。

  3. 5 中 3 ステップ

    エビを耐熱皿に並べ、準備したエマルジョンをかけます。

  4. 5 中 4 ステップ

    170度のオーブンで5分間焼きます。

  5. 5 中 5 ステップ

    ヴェルナッチャを加え、さらに10分間焼き続けます。

おすすめ

  • 食器セット

  • 四角または長方形のトレイ

一般情報

保存上の注意

冷蔵庫で最大12時間保存可能。

その他の情報

カラサウパンやトーストしたパンと一緒にお召し上がりください。

原産地

Italia, Sardegna

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)588.02
炭水化物 (g)1.91
うち糖質(g)1.91
脂肪 (g)63.96
飽和脂肪酸 (g)9.14
タンパク質 (g)0.97
食物繊維 (g)0.76
セール0.01
  • タンパク質
    0.97g·1%
  • 炭水化物
    1.91g·3%
  • 脂肪
    63.96g·95%
  • ファイバー
    0.76g·1%