成分
分量
- ズッキーニ
2本2本 - ニンニク
3片3片 - ローズマリーの小枝
2本2本 - 白ワインビネガー
0.5カップ0.5カップ - エクストラバージンオリーブオイル適量
- 塩適量
準備
- 6 中 1 ステップ
ズッキーニを縦に薄く切ります。
- 6 中 2 ステップ
よく熱したグリルで焼きます。
- 6 中 3 ステップ
鍋にたっぷりのエクストラバージンオリーブオイル、ニンニク、ローズマリーを入れます。
- 6 中 4 ステップ
オイルがよく香り付けされたら、ズッキーニも加えます。
- 6 中 5 ステップ
味をなじませた後、酢で数分間蒸発させます。
- 6 中 6 ステップ
サイドディッシュの準備が整いました！
一般情報
保存上の注意
密閉容器に入れて冷蔵庫で保存してください
原産地
Italia, Liguria
分析
注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー
マクロ栄養素 (100 gr)
注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
| エネルギー (kcal) | 119.24 |
| 炭水化物 (g) | 14.66 |
| うち糖質（g） | 14.64 |
| 脂肪 (g) | 3.92 |
| 飽和脂肪酸 (g) | 1 |
| タンパク質 (g) | 1.86 |
| 食物繊維 (g) | 5.44 |
| セール | 0.01 |
- タンパク質1.86g·7%
- 炭水化物14.66g·57%
- 脂肪3.92g·15%
- ファイバー5.44g·21%