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かぼちゃチップス

かぼちゃチップス

@rebornformthesun

かぼちゃチップスは、オーブンで焼くかぼちゃの美味しいバリエーションです。外はカリカリ、中は柔らかい、やみつきになるかぼちゃのチップスです!一緒に作りましょう!

難易度: 簡単
調理: 20 分
準備: 10 分
: Italia

成分

分量
  • かぼちゃ200g
  • バター40g
  • シナモン適量
  • 適量
  • 乳糖不使用の牛乳30g
  • 1個

準備

  1. 2 中 1 ステップ

    天板にバターを塗り、スライサーで薄く切ったかぼちゃを卵、牛乳、塩と一緒に混ぜて並べます。

  2. 2 中 2 ステップ

    使い捨ての天板に並べ、200度で20分焼きます!

一般情報

保存上の注意

常温で密閉容器に保存

原産地

Italia, Emilia Romagna

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)138.97
炭水化物 (g)2.7
うち糖質(g)2.16
脂肪 (g)12.18
飽和脂肪酸 (g)6.61
タンパク質 (g)4.71
食物繊維 (g)0.27
セール0.05
  • タンパク質
    4.71g·24%
  • 炭水化物
    2.7g·14%
  • 脂肪
    12.18g·61%
  • ファイバー
    0.27g·1%