材料たった3つのほうれん草のクレープ!
ほうれん草を塩水で数分茹でます。絞って冷まします。
茹でたほうれん草を卵と小麦粉と一緒にミキサーで攪拌します。
クレープ1枚につき、スプーン2杯分の生地をフライパンに流し入れ、両面を数分ずつ焼きます。好みの具を入れます。
Italia
適合 ベジタリアン
不適合 ヴィーガン
含む グルテン
なし ラクトース
適合 ペスカタリアン
含む ニッケル
なし 甲殻類
含む 卵
なし 魚
なし ピーナッツ
なし 大豆
なし 牛乳
なし ナッツ類
なし セロリ
なし マスタード
なし ゴマ
なし 亜硫酸塩
なし ルピナス
なし 軟体動物
なし 豆類
なし ナス科
なし 香料
なし コーヒー
なし 一粒系小麦
なし トマト