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スモークスカモルツァとスペックを詰めたフィロ生地のバラ

スモークスカモルツァとスペックを詰めたフィロ生地のバラ

@spunticulinari
カテゴリ: 前菜

カリカリのフィロ生地にスモークスカモルツァとスペックを詰めた美味しいバラ。前菜やおしゃれなアペリティーボにぴったりです。

難易度: 簡単
調理時間: 15 分調理: 15 分
準備時間: 10 分準備: 10 分
国: Italia
spunticulinari@spunticulinari

成分

分量
  • フィロ生地6枚
  • スペック250g
  • スモークスカモルツァ300g

準備

  1. 6 中 1 ステップ

    オーブンを180°Cに予熱します。

  2. 6 中 2 ステップ

    フィロ生地のシートをストリップに切ります。

  3. 6 中 3 ステップ

    各ストリップにスペックのスライスとスモークスカモルツァの一片を置きます。

  4. 6 中 4 ステップ

    ストリップを巻いてバラの形にします。

  5. 6 中 5 ステップ

    バラをオーブンペーパーを敷いた天板に並べます。

  6. 6 中 6 ステップ

    オーブンで約15分、または黄金色になるまで焼きます。

おすすめ

  • オーブン

  • 天板

  • オーブンペーパー

一般情報

保存上の注意

フィロ生地のカリカリ感を保つために、調理後すぐにお召し上がりください。

その他の情報

素早く作れるアペリティーボや前菜に最適です。

原産地

Italia, Sicilia

分析

注意
ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意
ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it
エネルギー (kcal)330.91
炭水化物 (g)38.3
うち糖質(g)1.52
脂肪 (g)11.85
飽和脂肪酸 (g)5.25
タンパク質 (g)19.71
食物繊維 (g)0.89
セール0.52
  • タンパク質
    19.71g·28%
  • 炭水化物
    38.3g·54%
  • 脂肪
    11.85g·17%
  • ファイバー
    0.89g·1%

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