スモークスカモルツァとスペックを詰めたフィロ生地のバラ

Name: スモークスカモルツァとスペックを詰めたフィロ生地のバラ
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 10
Cuisine: Italia
Ingredients: 6 枚 フィロ生地; 250 g スペック; 300 g スモークスカモルツァ

@spunticulinari

カテゴリ: 前菜

カリカリのフィロ生地にスモークスカモルツァとスペックを詰めた美味しいバラ。前菜やおしゃれなアペリティーボにぴったりです。

難易度: 簡単

調理時間: 15 分調理: 15 分

準備時間: 10 分準備: 10 分

国: Italia

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成分

分量

フィロ生地6枚
スペック250g
スモークスカモルツァ300g

準備成分おすすめ一般情報分析マクロ栄養素

準備

6 中 1 ステップ
オーブンを180°Cに予熱します。
6 中 2 ステップ
フィロ生地のシートをストリップに切ります。
6 中 3 ステップ
各ストリップにスペックのスライスとスモークスカモルツァの一片を置きます。
6 中 4 ステップ
ストリップを巻いてバラの形にします。
6 中 5 ステップ
バラをオーブンペーパーを敷いた天板に並べます。
6 中 6 ステップ
オーブンで約15分、または黄金色になるまで焼きます。

一般情報

保存上の注意

フィロ生地のカリカリ感を保つために、調理後すぐにお召し上がりください。

その他の情報

素早く作れるアペリティーボや前菜に最適です。

原産地

Italia, Sicilia

分析

注意

ここに表示されているデータは、特定の詳細に限定されており、Tuduuの独自アルゴリズムを使用した分析の結果です。そのため、誤りや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するよう求めています。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

ライフスタイル

不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

注意

ここに表示されているデータは、IEOから提供されたDBに基づいてTuduuの独自アルゴリズムを使用して行われた分析の結果です。そのため、エラーや不正確さが含まれている可能性があるため、常にユーザーにその正確性を確認するように求められます。異常が見つかった場合は、こちらにご連絡ください。 info@tuduu.it

エネルギー (kcal)	330.91
炭水化物 (g)	38.3
うち糖質（g）	1.52
脂肪 (g)	11.85
飽和脂肪酸 (g)	5.25
タンパク質 (g)	19.71
食物繊維 (g)	0.89
セール	0.52

タンパク質
19.71g·28%
炭水化物
38.3g·54%
脂肪
11.85g·17%
ファイバー
0.89g·1%