オーブンを使わずに作れる夏にぴったりのレシピです。 10分で準備でき、フライパンで弱火で焼きます。 涼しい場所で少なくとも3日間保存できます。
まず卵を油と水と一緒に泡立てます。
次に小麦粉とベーキングパウダーをふるいにかけて滑らかな生地を作ります。
最後にアプリコットを小さく切って加えます。
直径約20cmのフライパンに流し入れ、弱火で約40分(片面20分ずつ)焼きます。(そうしないと私のように焦げてしまいます😂)
涼しく乾燥した場所で保存してください
エネルギー (kcal) | 211.25 |
炭水化物 (g) | 26.97 |
うち糖質(g) | 0.62 |
脂肪 (g) | 8.63 |
飽和脂肪酸 (g) | 1.72 |
タンパク質 (g) | 7.75 |
食物繊維 (g) | 0.8 |
セール | 0.32 |