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ビールの衣

ビールの衣

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ビールの衣は、野菜、魚、鶏肉などのさまざまな食材を揚げるために使用される軽くてカリカリの生地です。ビールは衣に風味を与え、揚げ物をさらに美味しくします。このレシピは簡単に作ることができ、多くの料理にぴったりです。

難易度: 中級
調理: 10 分
準備: 10 分
: Italia

成分

分量
  • 小麦粉250G
  • 2
  • ビール20Cl
  • 適量
  • 卵白2

準備

  1. 5 中 1 ステップ

    小麦粉をふるいにかけてボウルに入れ、ビール、卵、ひとつまみの塩を加えて、均一な生地になるまで混ぜます。

  2. 5 中 2 ステップ

    ボウルをキッチンタオルで覆い、生地を15〜20分間発酵させます。

  3. 5 中 3 ステップ

    この時間が経過したら、もう一度力強く混ぜ、細かいふるいを通して小麦粉の塊を取り除きます。

  4. 5 中 4 ステップ

    揚げる直前に、泡立てた卵白を生地に加えますが、あまり固くならないようにします。

  5. 5 中 5 ステップ

    卵白を少しずつ加えて、衣の粘度を調整します。液体が多すぎると、揚げるときに崩れてしまいます。

おすすめ

  • ボウル

  • フライヤー

  • 泡立て器

一般情報

原産地

Italia

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)164.08
炭水化物 (g)27.54
うち糖質(g)0.65
脂肪 (g)1.61
飽和脂肪酸 (g)0.52
タンパク質 (g)7.88
食物繊維 (g)0.85
セール0.05
  • タンパク質
    7.88g·21%
  • 炭水化物
    27.54g·73%
  • 脂肪
    1.61g·4%
  • ファイバー
    0.85g·2%