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ほうれん草のクロスタータ

ほうれん草のクロスタータ

@tuduu

ほうれん草のクロスタータは、パイ生地に炒めたほうれん草とチーズを詰めた美味しい前菜です。焼きたてを熱々で楽しむのに最適です。

難易度: 中級
調理: 35 分
準備: 20 分
: Italia

成分

分量
  • 冷凍ほうれん草500G
  • ドレインした白チーズ250G
  • すりおろしたパルメザンチーズ50G
  • 4
  • 生クリーム15Cl
  • パイ生地500G
  • すりおろしたナツメグq.b.
  • q.b.
  • コショウq.b.
  • 型用:
  • バター10G

準備

  1. 16 中 1 ステップ

    直径22cmの取り外し可能な型にバターを塗ります

  2. 16 中 2 ステップ

    生地の3分の2を麺棒で伸ばし、バターを塗った型に敷きます

  3. 16 中 3 ステップ

    冷蔵庫で30分間休ませます

  4. 16 中 4 ステップ

    ほうれん草を鍋で弱火で解凍します

  5. 16 中 5 ステップ

    フォークで卵3個を溶き、白チーズ、パルメザンチーズ、生クリームを加えます

  6. 16 中 6 ステップ

    塩、コショウ、ナツメグを2つまみ加えて混ぜます

  7. 16 中 7 ステップ

    残りの卵をフォークで溶きます

  8. 16 中 8 ステップ

    残りの生地を伸ばし、型のサイズに合わせて円形に切ります

  9. 16 中 9 ステップ

    オーブンを200度(サーモスタット6)に予熱します

  10. 16 中 10 ステップ

    ほうれん草が解凍されたら、水を切り、しっかり絞って水分を取り除きます

  11. 16 中 11 ステップ

    塩、コショウをして、チーズの準備と混ぜ合わせます

  12. 16 中 12 ステップ

    混合物を型に注ぎ、生地の円で覆い、溶き卵で縁と蓋を塗ります

  13. 16 中 13 ステップ

    縁をつまんでパイを密封し、蓋の中央に穴を開け、紙筒で開けたままにします

  14. 16 中 14 ステップ

    切り取った生地で形を作って飾ります

  15. 16 中 15 ステップ

    オーブンで40分間焼きます。生地が早く色づきすぎる場合は温度を下げます

  16. 16 中 16 ステップ

    提供する際は紙筒を取り外し、パイを慎重に型から外します

おすすめ

  • スパチュラ

一般情報

保存上の注意

ほうれん草のクロスタータは冷蔵庫で2〜3日保存できます。

その他の情報

このほうれん草のクロスタータは、前菜や軽いメインディッシュとして最適です。

原産地

Italia, Toscana

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)228.37
炭水化物 (g)23.13
うち糖質(g)1.11
脂肪 (g)10.03
飽和脂肪酸 (g)5.5
タンパク質 (g)12.26
食物繊維 (g)1.08
セール0.35
  • タンパク質
    12.26g·26%
  • 炭水化物
    23.13g·50%
  • 脂肪
    10.03g·22%
  • ファイバー
    1.08g·2%