Tuduu
サルサ・メヒカーナ

サルサ・メヒカーナ

@tuduu

サルサ・メヒカーナはトマト、玉ねぎ、コリアンダー、唐辛子をベースにした辛いソースです。メキシコ発祥で、タコス、ナチョス、またはグリルした肉にぴったりです。作るのは簡単で、数分しかかかりません。

難易度: 簡単
調理: 0 分
準備: 10 分
: Messico

成分

分量
  • 刻んだトマト3
  • 細かく刻んだ玉ねぎ適量
  • 細かく刻んだ新鮮なコリアンダー2束
  • 細かく刻んだ唐辛子6
  • 適量

準備

  1. 2 中 1 ステップ

    すべての材料を混ぜ合わせる

  2. 2 中 2 ステップ

    混合物が濃すぎる場合は少し水を加える

おすすめ

  • まな板

  • ナイフ

  • ボウル

一般情報

原産地

Messico

分析

ライフスタイル
不耐性とアレルギー

マクロ栄養素 (100 gr)

エネルギー (kcal)36
炭水化物 (g)6.1
うち糖質(g)3.37
脂肪 (g)0.5
飽和脂肪酸 (g)0.03
タンパク質 (g)2.18
食物繊維 (g)1.54
セール0.01
  • タンパク質
    2.18g·21%
  • 炭水化物
    6.1g·59%
  • 脂肪
    0.5g·5%
  • ファイバー
    1.54g·15%