Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Lichte brownie in heteluchtfriteuse
Lichte brownie in heteluchtfriteuse

Lichte brownie in heteluchtfriteuse

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Categorie: Desserts

Een chocoladebrownie, zacht en met weinig calorieën, perfect om jezelf te verwennen zonder schuldgevoel. Ideaal voor wie op zoek is naar een lichte en snel te bereiden zoete traktatie.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 15 minKoken: 15 min
Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min
Land: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ingrediënten

Aantal porties
  • Banaan1stuk
  • Eiwit40ml
  • Havermoutmeel met witte hazelnootsmaak
    Havermoutmeel met witte hazelnootsmaak25g
  • Low-fat cacao2stuks
  • Bakpoeder1stuk

Beschikbare producten

  • Farina di Avena Istantanea Aromatizzata 750g (Nocciola Bianca)

    Farina di Avena Istantanea Aromatizzata 750g (Nocciola Bianca)

    1 product
    € 9,99

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 6

    Pureer de banaan.

  2. STAP 2 VAN 6

    Voeg het eiwit toe en meng goed.

  3. STAP 3 VAN 6

    Voeg het meel, de cacao en als laatste het bakpoeder toe.

  4. STAP 4 VAN 6

    Roer tot een homogeen mengsel ontstaat.

  5. STAP 5 VAN 6

    Giet in een bakvorm met een diameter van 10 cm.

  6. STAP 6 VAN 6

    Bak in de heteluchtfriteuse op 160° gedurende 15 minuten.

Suggesties

  • Heteluchtfriteuse

  • Bakvorm met diameter 10 cm

Algemene informatie

Meer informatie

Met de code LOVELY kun je 10% korting krijgen op de gebruikte producten.

Oorsprong

Italia, Lazio

Analyse

Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Energie (kcal)239,07
Koolhydraten (g)49,28
waarvan suikers (g)36,23
Vetten (g)2,93
waarvan verzadigd (g)1,57
Eiwitten (g)5,73
Vezels (g)2,39
Uitverkoop (g)2,66
  • Eiwitten
    5,73g·9%
  • Koolhydraten
    49,28g·82%
  • Vetten
    2,93g·5%
  • Vezels
    2,39g·4%

Andere recepten die je misschien interessant vindt

  • Fit recepten voor ontbijt van Giulia Rago

    Fit recepten voor ontbijt van Giulia Rago

    20 min
    Makkelijk
  • Eiwitrijke en frisse snack

    Eiwitrijke en frisse snack

    10 min
    Makkelijk
  • Koude havermoutpap zonder koken

    Koude havermoutpap zonder koken

    5 min
    Makkelijk
  • Bisco-sandwich 🥥✨

    Bisco-sandwich 🥥✨

    16 min
    Makkelijk
  • Zomerse pap

    Zomerse pap

    5 min
    Makkelijk
  • Perfecte pannenkoeken

    Perfecte pannenkoeken

    10 min
    Makkelijk