Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Pistache luchtfriteuse taartje
Pistache luchtfriteuse taartje

Pistache luchtfriteuse taartje

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Categorie: Ontbijten

Een fit zoetigheid perfect voor het ontbijt of als dessert. Gemaakt met eenvoudige ingrediënten en gebakken in de luchtfriteuse, is het een gezonde en smakelijke keuze.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 15 minKoken: 15 min
Voorbereidingstijd: 5 minVoorbereiding: 5 min
Land: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ingrediënten

Aantal porties
  • Een halve banaan0.5stuk
  • Ei1stuk
  • Havervlokken40g
  • Melknaar behoefte
  • Pistache chocolade zonder toegevoegde suikers10g

Voorbereiding

  1. STAP 1 VAN 5

    Prak de banaan in een kom.

  2. STAP 2 VAN 5

    Voeg het ei, de havervlokken en indien nodig een scheutje melk toe en meng goed.

  3. STAP 3 VAN 5

    Plaats het stukje pistache chocolade in het midden.

  4. STAP 4 VAN 5

    Bak in de luchtfriteuse op 170 graden gedurende ongeveer 15 minuten.

  5. STAP 5 VAN 5

    Garneer naar wens met pistache proteïnecrème of andere toppings naar keuze zodra het klaar is.

Suggesties

  • Luchtfriteuse

Algemene informatie

Meer informatie

Je kunt het taartje garneren met pistache proteïnecrème voor een extra smaakvolle touch.

Oorsprong

Italia, Lazio

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it

Andere recepten die je misschien interessant vindt

  • Fit recepten voor ontbijt van Giulia Rago

    Fit recepten voor ontbijt van Giulia Rago

    20 min
    Makkelijk
  • Eiwitrijke en frisse snack

    Eiwitrijke en frisse snack

    10 min
Makkelijk
  • Koude havermoutpap zonder koken

    Koude havermoutpap zonder koken

    5 min
    Makkelijk
  • Bisco-sandwich 🥥✨

    Bisco-sandwich 🥥✨

    16 min
    Makkelijk
  • Zomerse pap

    Zomerse pap

    5 min
    Makkelijk
  • Perfecte pannenkoeken

    Perfecte pannenkoeken

    10 min
    Makkelijk
  • Energie (kcal)180,85
    Koolhydraten (g)17,52
    waarvan suikers (g)5,77
    Vetten (g)7,63
    waarvan verzadigd (g)2,99
    Eiwitten (g)10,25
    Vezels (g)2,73
    Uitverkoop (g)0,08
    • Eiwitten
      10,25g·27%
    • Koolhydraten
      17,52g·46%
    • Vetten
      7,63g·20%
    • Vezels
      2,73g·7%
    Let op
    De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    Levensstijlen
    Intoleranties en allergieën