Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Home
  2. Recepten
  3. Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
  4. Sbriciolatine pan di stelle
Sbriciolatine pan di stelle

Sbriciolatine pan di stelle

@fitporn-healthy-food-looking-good.

Heerlijke chocolade sbriciolatine zonder melk en boter, ideaal voor ontbijt of tussendoortje.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 30 minKoken: 30 min
Voorbereidingstijd: 20 minVoorbereiding: 20 min

Ingrediënten

Aantal porties
  • Bloem 00 (of 0-spelt-mix glutenvrij)280g
  • Erythritol80g
  • Cacao low-fat20g
  • Zonnebloemolie80ml
  • Bakpoeder8g
  • Eieren2stuks
  • Proteïnecrème voor de vullingnaar behoefte

Voorbereiding

Descrizione

Andere recepten die je misschien interessant vindt

  • Fit recepten voor ontbijt van Giulia Rago

    Fit recepten voor ontbijt van Giulia Rago

    20 min
    Makkelijk
  • Eiwitrijke en frisse snack

    Eiwitrijke en frisse snack

    10 min
    Makkelijk
  • Koude havermoutpap zonder koken

    Koude havermoutpap zonder koken

    5 min
    Makkelijk
  • Bisco-sandwich 🥥✨

    Bisco-sandwich 🥥✨

    16 min
    Makkelijk
  • Zomerse pap

    Zomerse pap

    5 min
    Makkelijk
  • Perfecte pannenkoeken

    Perfecte pannenkoeken

    10 min
    Makkelijk
Land: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.
  1. STAP 1 VAN 8

    Meng de eieren met de erythritol en giet de olie erbij.

  2. STAP 2 VAN 8

    Voeg de overige gezeefde ingrediënten toe en vorm een deegbal.

  3. STAP 3 VAN 8

    Rol de deegbal uit en snijd er schijven uit.

  4. STAP 4 VAN 8

    Leg de schijven in een ingevette muffinvorm.

  5. STAP 5 VAN 8

    Doe de proteïnecrème in het midden en sluit af met een andere schijf.

  6. STAP 6 VAN 8

    Bak in de oven op 170°C gedurende 20 minuten, afgedekt met aluminiumfolie.

  7. STAP 7 VAN 8

    Verwijder de aluminiumfolie en bak nog 10 minuten verder.

  8. STAP 8 VAN 8

    Laat afkoelen en serveer.

Suggesties

  • Muffinvorm

  • Aluminiumfolie

Algemene informatie

Bewaarinstructies

Bewaar in een luchtdichte container gedurende 2-3 dagen.

Meer informatie

De gebruikte producten zijn van @fitporn met kortingscode CANDY.

Oorsprong

Italia, Lazio

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Categorie: Desserts
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Energie (kcal)294,82
Koolhydraten (g)32,85
waarvan suikers (g)3,04
Vetten (g)15,02
waarvan verzadigd (g)2,66
Eiwitten (g)8,57
Vezels (g)1,03
Uitverkoop (g)0,19
  • Eiwitten
    8,57g·15%
  • Koolhydraten
    32,85g·57%
  • Vetten
    15,02g·26%
  • Vezels
    1,03g·2%