Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Worteltaart

Voorbereiding

Descrizione

Home
Recepten
Fitporn® - Healthy Food, Looking Good.
Worteltaart

Worteltaart

@fitporn-healthy-food-looking-good.
Categorie: Ontbijten

Een superzachte worteltaart met weinig ingrediënten, zonder suiker, zonder olie, zonder melk maar met veel smaak. Perfect voor een gezonde en smakelijke ontbijt.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 25 minKoken: 25 min
Voorbereidingstijd: 10 minVoorbereiding: 10 min
Land: Italia
fitporn-healthy-food-looking-good.
@fitporn-healthy-food-looking-good.

Ingrediënten

Aantal porties
  • Light ricotta50g
  • Ei1stuk
  • Geraspte wortel60g
  • Havermoutmeel met Speculoos smaak
    Havermoutmeel met speculoos smaak40g
  • Bakpoeder1stuk
  • Stevia poeder (optioneel)3g
  • Zoute karamel proteïnecrème
    Zoute karamel proteïnecrèmenaar behoefte

Beschikbare producten

Andere recepten die je misschien interessant vindt

  • Fit recepten voor ontbijt van Giulia Rago

    Fit recepten voor ontbijt van Giulia Rago

    20 min
    Makkelijk
  • Eiwitrijke en frisse snack

    Eiwitrijke en frisse snack

    10 min
    Makkelijk
  • Koude havermoutpap zonder koken

    Koude havermoutpap zonder koken

    5 min
    Makkelijk
  • Bisco-sandwich 🥥✨

    Bisco-sandwich 🥥✨

    16 min
    Makkelijk
  • Zomerse pap

    Zomerse pap

    5 min
    Makkelijk
  • Perfecte pannenkoeken

    Perfecte pannenkoeken

    10 min
    Makkelijk
  1. STAP 1 VAN 4

    Doe de light ricotta, het ei, de geraspte wortel, het havermoutmeel met Speculoos smaak, het bakpoeder en de stevia poeder (indien gewenst) in een kom.

  2. STAP 2 VAN 4

    Meng het mengsel tot een homogeen deeg.

  3. STAP 3 VAN 4

    Giet het deeg in een geschikte bakvorm en bak 25 minuten in een voorverwarmde oven op 180 graden.

  4. STAP 4 VAN 4

    Laat na het bakken afkoelen en bestrijk met de smeerbare proteïnecrème met zoute karamel smaak.

Suggesties

  • Kom

  • Taartvorm

Algemene informatie

Meer informatie

Ideaal recept voor wie op zoek is naar een gezonde en lichte zoetigheid, perfect voor ontbijt of tussendoortje.

Oorsprong

Italia, Lombardia

Analyse

Macronutriënten (100 gr)

Let op
De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
  • Farina di Avena Istantanea Aromatizzata 750g (Latte e Biscotti)

    Farina di Avena Istantanea Aromatizzata 750g (Latte e Biscotti)

    1 product
    € 9,99
  • Proteïnecrème met gezouten karamel zonder lactose (200g)

    Proteïnecrème met gezouten karamel zonder lactose (200g)

    1 product
    € 8,99
Let op
De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
Levensstijlen
Intoleranties en allergieën
Energie (kcal)100,17
Koolhydraten (g)9,9
waarvan suikers (g)1,98
Vetten (g)4,08
waarvan verzadigd (g)1,88
Eiwitten (g)6,2
Vezels (g)0,78
Uitverkoop (g)0,07
  • Eiwitten
    6,2g·30%
  • Koolhydraten
    9,9g·47%
  • Vetten
    4,08g·19%
  • Vezels
    0,78g·4%