Luchtige, proteïnerijke en suikervrije pannenkoeken, ideaal voor een gezond, eenvoudig en snel ontbijt. Het recept gebruikt tarwebloem type 00, spelt- of rijstmeel en een chocolade-proteïnecrème als vulling.
Meng alle ingrediënten in een kom en roer tot een homogeen beslag.
Verwarm een antiaanbakpan en giet een eetlepel beslag erin om de pannenkoek te vormen.
Doe de chocolade-proteïnecrème in het midden van het oppervlak.
Bedek de crème met extra beslag door er nog een eetlepel bovenop te gieten.
Wanneer de rand van de pannenkoek stolt, draai je hem voorzichtig om en bak je de andere kant goudbruin.
Antiaanbakpan
Kom
Lepel
Het recept is bedoeld voor een snel ontbijt en kan worden gepersonaliseerd met het gewenste meel. De proteïnecrème is optioneel en de hoeveelheid kan naar wens worden aangepast.
Italia
| Energie (kcal) | 149,76 |
| Koolhydraten (g) | 22,57 |
| waarvan suikers (g) | 1,91 |
| Vetten (g) | 3,87 |
| waarvan verzadigd (g) | 1,56 |
| Eiwitten (g) | 7,43 |
| Vezels (g) | 0,26 |
| Uitverkoop (g) | 0,2 |
Elk product dat op de marketplace beschikbaar is, wordt geplaatst en verkocht door een partnerverkoper die op de productpagina wordt vermeld. Het platform fungeert als metazoekmachine/marketplace: het vergemakkelijkt het ontdekken en afrekenen, maar de verkoop wordt uitgevoerd door de verkoper, die de partij in de transactie wordt.
De verzending wordt rechtstreeks afgehandeld door de partnerverkoper. Het pakket vertrekt uit het magazijn van de verkoper, of uit zijn logistieke netwerk, en wordt aan de koerier overgedragen. Dit model maakt efficiëntere leveringen mogelijk en garandeert dat de orderverwerking in handen is van degene die daadwerkelijk over het product beschikt.
Op de productpagina vind je ingrediënten, allergenen en voedingsinformatie volgens de door de verkoper of fabrikant verstrekte gegevens, dat wil zeggen het officiële etiket. Als je allergieën of intoleranties hebt, raden we je aan de pagina voor aankoop zorgvuldig te controleren en de verkoper te contacteren bij specifieke vragen.
Het platform is opgericht om Made in Italy-voedselproducten te waarderen en toegankelijker te maken. We selecteren verkopers in de e-commerce foodsector met consistente catalogi en transparante informatie. Elk product is gekoppeld aan een identificeerbare verkoper en een volledige informatieve fiche: we willen dat kopen hier betekent kopen met vertrouwen.
Levertijden en -kosten zijn afhankelijk van de verkoper en de bestemming. Bij het afrekenen zie je altijd de bijgewerkte leveringsschatting voordat je de betaling bevestigt. Voor internationale zendingen kunnen de tijden variëren afhankelijk van het land en de koerier.
