Aanbiedingsproducten!
Hoe het werkt
Tuduu
  • Winkels
Heb je een bedrijf?
Tuduu
Tuduu

Contacten

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

Info

Over ons

Hoe het werkt

Sociaal

Instagram

Facebook

Linkedin

Algemene voorwaarden marketplace tuduu.it

Algemene voorwaarden mobiele app

Privacybeleid

Retourbeleid

Word partner

  1. Spinazie soufflé met gekookte ham en scamorza

Voorbereiding

Descrizione

Home
Recepten
Ilmiopiattoacolori
Spinazie soufflé met gekookte ham en scamorza

Spinazie soufflé met gekookte ham en scamorza

@ilmiopiattoacolori
Categorie: Eenpansgerechten

Deze soufflé is heerlijk romig, rijk, smaakvol en smeuïg. Perfect als eenpansgerecht voor een smakelijke en snelle maaltijd.

Moeilijkheid: Makkelijk
Kooktijd: 20 minKoken: 20 min
Voorbereidingstijd: 15 minVoorbereiding: 15 min
Land: Italia
ilmiopiattoacolori@ilmiopiattoacolori

Ingrediënten

Aantal porties
  • Spinazie of snijbiet400g
  • Ricotta500g
  • Eieren2unità
  • Geraspte parmigiano reggiano30g
  • Bechamelsaus300ml
  • Gekookte ham150g
  • Provola of scamorza150g
  • Extra vergine olijfolieq.b.
  • Zoutq.b.
  • Paneermeelq.b.

Andere recepten die je misschien interessant vindt

    1. STAP 1 VAN 3

      Meng in een kom de ricotta, de eieren, de geraspte Parmigiano Reggiano en de eerder gekookte spinazie en meng met een spatel tot een homogeen en romig mengsel.

    2. STAP 2 VAN 3

      Voeg op de bodem van een ovenschaal, ingevet met een beetje extra vergine olijfolie, een snufje paneermeel toe, gevolgd door het ricotta- en groentemengsel, de scamorza in plakjes, de gekookte ham en bedek ten slotte alles met de bechamelsaus.

    3. STAP 3 VAN 3

      Werk af met een snufje geraspte Parmigiano Reggiano en bak in de oven of in een airfryer op 200 graden gedurende 15-20 minuten, totdat er een korstje op het oppervlak is gevormd.

    Suggesties

    • Ovenschaal

    • Spatel

    Algemene informatie

    Bewaarinstructies

    Bewaar in de koelkast voor maximaal 2 dagen.

    Meer informatie

    Ook geschikt om van tevoren te bereiden en op te warmen voor het serveren.

    Oorsprong

    Italia, Lazio

    Analyse

    Macronutriënten (100 gr)

    Let op
    De hier weergegeven gegevens zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen Tuduu-algoritmen, gebaseerd op de door het IEO verstrekte database. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    Energie (kcal)141,42
    Koolhydraten (g)3,69
    waarvan suikers (g)2,02
    Vetten (g)9,66
    waarvan verzadigd (g)4,42
    Eiwitten (g)9,88
    Vezels (g)0,49
    Uitverkoop (g)0,19
    • Eiwitten
      9,88g·42%
    • Koolhydraten
      3,69g·16%
    • Vetten
      9,66g·41%
    • Vezels
      0,49g·2%
    Let op
    De hier weergegeven gegevens, beperkt tot enkele specificiteiten, zijn het resultaat van een analyse uitgevoerd met behulp van eigen algoritmen van Tuduu. Als zodanig kunnen ze fouten en/of onnauwkeurigheden bevatten, daarom wordt de gebruiker altijd gevraagd de juistheid ervan te verifiëren. Indien er afwijkingen worden geconstateerd, vragen wij u contact met ons op te nemen via info@tuduu.it
    Levensstijlen
    Intoleranties en allergieën