Ingrediënten
- Gele aardappelen
120g120g - Bloem 00
150g150g - Lactosevrije melk
90g90g - Verse bakkersgist
5g5g - Zout
3g3g - Olieq.b.
- Peterselieq.b.
- Knoflook
1stuk1stuk
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 9
We beginnen met het koken van de aardappelen met schil in een pannetje.
- STAP 2 VAN 9
Wanneer ze gaar zijn (doe de vorktest), stampen we ze in een kom.
- STAP 3 VAN 9
We voegen aan de gestampte aardappelen de melk, de gist, de gezeefde bloem en tot slot het zout toe.
- STAP 4 VAN 9
We mengen en kneden tot we een glad en homogeen deeg krijgen.
- STAP 5 VAN 9
We bedekken het met folie en laten het rijzen tot het volume verdubbeld is (ongeveer 2 uur).
- STAP 6 VAN 9
We verdelen het deeg in 4, vormen met de handen een ronde vorm en rollen het vervolgens uit met een deegroller.
- STAP 7 VAN 9
We bakken het in een eerder geoliede en goed verhitte pan aan beide kanten gedurende een paar minuten.
- STAP 8 VAN 9
We bereiden de dressing door in een kom olie, peterselie, geperste knoflook en een snufje zout te mengen.
- STAP 9 VAN 9
Eenmaal gebakken bestrijken we het met de mix en zijn we klaar om te serveren en ervan te genieten.
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar in een luchtdichte container op kamertemperatuur gedurende 2-3 dagen
Meer informatie
Uitstekend om te serveren met sauzen of als bijgerecht bij vleesgerechten.
Oorsprong
Italia, Liguria
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 164,25 |
Koolhydraten (g) | 31,39 |
waarvan suikers (g) | 4,06 |
Vetten (g) | 2,19 |
waarvan verzadigd (g) | 1,12 |
Eiwitten (g) | 5,94 |
Vezels (g) | 1,61 |
Uitverkoop (g) | 0,41 |
- Eiwitten5,94g·14%
- Koolhydraten31,39g·76%
- Vetten2,19g·5%
- Vezels1,61g·4%