
Fusilli met erwten, champignons en Parmigiano Reggiano Vacche Rosse
Een romig hoofdgerecht met een delicate maar uitgesproken smaak, waarin de Parmigiano Reggiano Vacche Rosse de pasta een intense, aanhoudende en nobele noot geeft. De zoete erwten en champignons passen perfect bij de verse fusilli, voor een explosie van typisch Italiaanse smaken. Een perfect gerecht voor elk seizoen, te vergezellen - voor wie durft - met een vleugje Acaciahoning om het zoet-zoute contrast te benadrukken!
Ingrediënten
- Verse fusilli
320g320g - Verse of diepvrieserwten
180g180g - Verse gemengde champignons
200g200g - Parmigiano reggiano vacche rosse
60g60g - Verse vloeibare room
60mL60mL - Extra vergine olijfolie
30mL30mL - Gouden ui
40g40g - Fijne zout
8g8g - Zwarte peperq.b.
- Acaciahoning
8g8g
Beschikbare producten
Parmigiano Reggiano Vacche Rosse 30 Mesi (1 KG ca.)
1 product1 product € 35,10Acaciahoning
1 product1 product € 10,00
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 7
Maak de champignons schoon en snijd ze in plakjes, hak de ui fijn.
- STAP 2 VAN 7
Fruit in een grote pan de ui met de olie, voeg de champignons toe en bak ze 5 minuten.
- STAP 3 VAN 7
Voeg de erwten toe, zout en kook op laag vuur nog 8 minuten.
- STAP 4 VAN 7
Voeg de room toe en kook nog 2 minuten, zet dan het vuur uit.
- STAP 5 VAN 7
Kook ondertussen de fusilli in ruim gezouten water, giet ze al dente af en doe ze in de pan.
- STAP 6 VAN 7
Meng met geraspte Parmigiano Vacche Rosse en een snufje zwarte peper.
- STAP 7 VAN 7
Serveer direct met een extra snufje Parmigiano en, indien gewenst, een druppel acaciahoning naast het bord.
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar in de koelkast in een luchtdichte container tot 1 dag. Opwarmen in de pan met een beetje water of melk. Niet invriezen.
Oorsprong
Italia, Emilia Romagna
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 221,46 |
Koolhydraten (g) | 29,73 |
waarvan suikers (g) | 3,03 |
Vetten (g) | 7,71 |
waarvan verzadigd (g) | 2,97 |
Eiwitten (g) | 9,11 |
Vezels (g) | 2,06 |
Uitverkoop (g) | 0,39 |
- Eiwitten9,11g·19%
- Koolhydraten29,73g·61%
- Vetten7,71g·16%
- Vezels2,06g·4%