
Romige risotto met spruitjes en Parmezaanse kaas
Een hoofdgerecht dat de lente viert: de risotto omarmt de zachtheid van gebakken spruitjes en de onmiskenbare hartigheid van Parmigiano Reggiano van Friesian koe 12 maanden, die een zijdezachte en omhullende textuur geeft. Het resultaat is een verfijnd, geurig gerecht, perfect om te verrassen met eenvoud en kwaliteitsingrediënten.
Ingrediënten
- Carnaroli rijst
320g320g - Spruitjes
250g250g - Parmigiano reggiano van friesian koe 12 maanden
50g50g - Groentebouillon
1L1L - Gele ui
40g40g - Extra vergine olijfolie
20mL20mL - Boter
30g30g - Droge witte wijn
50mL50mL - Fijne zout
2g2g - Zwarte peperq.b.
Beschikbare producten
Parmigiano Reggiano Vacca Frisona 12 maanden (1 KG ca.)
1 product1 product € 20,10
Voorbereiding
- STAP 1 VAN 8
Maak de spruitjes schoon, snijd ze doormidden en bak ze in een pan met een scheutje olie gedurende 5 minuten, totdat ze goudbruin en knapperig zijn. Zet apart.
- STAP 2 VAN 8
Hak de ui fijn en fruit deze in een pan met extra vergine olijfolie en de helft van de boter.
- STAP 3 VAN 8
Voeg de rijst toe en rooster deze 1-2 minuten, blus dan af met de witte wijn.
- STAP 4 VAN 8
Begin met het toevoegen van de hete bouillon, beetje bij beetje, en roer vaak.
- STAP 5 VAN 8
Na 7 minuten, voeg de gebakken spruitjes toe en ga door met koken, voeg meer bouillon toe.
- STAP 6 VAN 8
Breng op smaak met zout en peper en kook verder (totaal 16-18 minuten).
- STAP 7 VAN 8
Zet het vuur uit, roer de resterende boter en de geraspte Parmigiano Reggiano van Friesian koe 12 maanden erdoor.
- STAP 8 VAN 8
Serveer direct, garneer met een extra snufje Parmezaanse kaas en zwarte peper naar smaak.
Algemene informatie
Bewaarinstructies
Bewaar in de koelkast, in een luchtdichte container, maximaal 1 dag. Verwarm met een scheutje bouillon om de romigheid terug te brengen.
Oorsprong
Italia, Toscana
Analyse
Let op
Macronutriënten (100 gr)
Let op
Energie (kcal) | 64,58 |
Koolhydraten (g) | 5,16 |
waarvan suikers (g) | 0,72 |
Vetten (g) | 3,67 |
waarvan verzadigd (g) | 1,59 |
Eiwitten (g) | 2,13 |
Vezels (g) | 0,81 |
Uitverkoop (g) | 0,26 |
- Eiwitten2,13g·18%
- Koolhydraten5,16g·44%
- Vetten3,67g·31%
- Vezels0,81g·7%