Składniki
- Polędwica wieprzowa
700g700g - Świeże zioła (szałwia, tymianek, rozmaryn, liść laurowy)
- Oliwa z oliwek extra virgin
1łyżeczka1łyżeczka - Czarny pieprzdo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 10
Wmasuj oliwę z oliwek extra virgin i pieprz syczuański w polędwicę wieprzową.
- KROK 2 Z 10
Przełóż polędwicę do worka do gotowania sous-vide, dodaj wszystkie zioła i zamknij za pomocą odpowiedniej maszyny.
- KROK 3 Z 10
W garnku z wodą umieść Roner i podgrzej wodę do 65°C.
- KROK 4 Z 10
Zanurz zamknięty worek z mięsem i gotuj przez 2 godziny.
- KROK 5 Z 10
Po zakończeniu gotowania wyjmij mięso z worka i osusz je papierowym ręcznikiem.
- KROK 6 Z 10
Pokrój na plasterki i smaż przez 1 minutę z każdej strony na bardzo gorącej patelni z odrobiną masła. Dopraw solą.
- KROK 7 Z 10
Kandyzowane mandarynki 100 g mandarynek 2 g cukru trzcinowego Sok z 1/2 niepryskanej cytryny. Gotuj wszystko razem przez 5 minut i odstaw, dodając trochę startej skórki cytrynowej.
- KROK 8 Z 10
Redukcja kakaowo-kawowa 100 g espresso 6 g kakao w proszku 10 g cukru 4 g skrobi kukurydzianej
- KROK 9 Z 10
W rondelku połącz proszki, wlej kawę cienkim strumieniem, wymieszaj, postaw na średnim ogniu i gotuj na wolnym ogniu, aż sos zgęstnieje.
- KROK 10 Z 10
Na koniec Płatki migdałów prażone przez kilka minut na patelni do smaku. A teraz delektuj się tym 😋
Sugestie
Roner
Garnek
Maszyna do sous-vide
Patelnia
Informacje ogólne
Więcej informacji
Podawać z kandyzowanymi mandarynkami i redukcją kakaowo-kawową.
Pochodzenie
Italia, Veneto
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 158,69 |
Tłuszcze (g) | 8,56 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,43 |
Białko (g) | 20,35 |
Wyprzedaż (g) | 0,07 |
- Białka20,35g·70%
- Węglowodany0g·0%
- Tłuszcze8,56g·30%
- Włókna0g·0%