Składniki
- Cavolo nero
400g400g - Linguine
180g180g - Speck w pałeczkach
50g50g - Tarty parmezan
4cucchiai4cucchiai - Sól gruboziarnista
1presina1presina - Oliwa z oliwek extra vergineq.b.
- Papryka słodkaq.b.
- Sól drobnaq.b.
Przygotowanie
- KROK 1 Z 16
Przygotować chipsy: wybrać z pęczka około dziesięciu mniejszych liści i odciąć środkowy nerw.
- KROK 2 Z 16
Umyć je pod wodą i osuszyć czystą ściereczką.
- KROK 3 Z 16
Ułożyć je w rzędzie na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
- KROK 4 Z 16
Posypać słodką papryką, szczyptą soli drobnej i obficie skropić oliwą.
- KROK 5 Z 16
Piec w piekarniku nagrzanym do 150 stopni przez około 10/15 minut. Należy uważać, ponieważ szybko się pieką.
- KROK 6 Z 16
Przygotować pałeczki: rozgrzać patelnię i zrumienić speck bez żadnych dodatków, a następnie odstawić.
- KROK 7 Z 16
Przygotować zielony krem: oczyścić liście cavolo nero, usuwając środkowy nerw. Namoczyć liście na kilka minut i opłukać.
- KROK 8 Z 16
Zanurzyć liście w wrzącej wodzie i gotować przez kilka minut.
- KROK 9 Z 16
Następnie przełożyć do miski z zimną wodą. Zachować wodę z gotowania, ponieważ będzie potrzebna do gotowania makaronu.
- KROK 10 Z 16
Pozwolić liściom lekko ostygnąć i bez nadmiernego odsączania umieścić je w mikserze.
- KROK 11 Z 16
Miksować kilkakrotnie z parmezanem, szczyptą soli gruboziarnistej i dużą ilością oliwy. W razie potrzeby dodać także dwie łyżki zimnej wody z miski.
- KROK 12 Z 16
Powinna powstać płynna, dość rzadka masa.
- KROK 13 Z 16
W międzyczasie ugotować makaron bardzo al dente.
- KROK 14 Z 16
Na patelni natłuszczonej speckiem podgrzać zielony krem z odrobiną oliwy i trochę wody z gotowania.
- KROK 15 Z 16
Wymieszać linguine w sosie, kończąc gotowanie.
- KROK 16 Z 16
Podawać linguine z pałeczkami, chipsami i cienką warstwą kremu.
Informacje ogólne
Więcej informacji
To danie z pewnością przypadnie do gustu nawet tym, którzy nie lubią cavolo nero, dzięki swojemu unikalnemu smakowi.
Pochodzenie
Italia, Liguria
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 153,31 |
Węglowodany (g) | 20,66 |
w tym cukry (g) | 2,08 |
Tłuszcze (g) | 3,88 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,78 |
Białko (g) | 9,21 |
Błonnik (g) | 2,15 |
Wyprzedaż (g) | 0,45 |
- Białka9,21g·26%
- Węglowodany20,66g·58%
- Tłuszcze3,88g·11%
- Włókna2,15g·6%