Spaghetti venere z kiwi i bufalą

Name: Spaghetti venere z kiwi i bufalą
Prep time: 7 min
Cook time: 8 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 160 g Spaghetti venere; 1 sztuka Kiwi zielone; 1 sztuka Kiwi gold; do smaku Pesto z kiwi i rukoli; 2 sztuki Mozzarella di bufala campana DOP; do smaku Oliwa z oliwek extra vergine

@di_bina_in_meglio

Kategoria: Dania główne

Wyrafinowane danie, które łączy kremowość bufali ze świeżym smakiem kiwi i wyjątkowością spaghetti Venere.

Trudność: Łatwy

Czas gotowania: 8 minGotowanie: 8 min

Czas przygotowania: 7 minPrzygotowanie: 7 min

Kraj: Italia

di_bina_in_meglio@di_bina_in_meglio

Składniki

Liczba porcji

Spaghetti venere160g
Kiwi zielone1sztuka
Kiwi gold1sztuka
Pesto z kiwi i rukolido smaku
Mozzarella di bufala campana dop2sztuka
Oliwa z oliwek extra verginedo smaku

Przygotowanie Składniki Informacje ogólne Analiza Makroskładniki

Przygotowanie

KROK 1 Z 5
Gotuj spaghetti w osolonej wrzącej wodzie przez około 6 lub 8 minut. Powinny pozostać al dente.
KROK 2 Z 5
W międzyczasie odcedź mozzarellę i pokrój kiwi w kostkę.
KROK 3 Z 5
Przygotuj pesto z kiwi i rukoli, jak opisano w poprzednim przepisie na moim profilu.
KROK 4 Z 5
Po odcedzeniu makaronu można postępować na dwa różne sposoby: 1. Odcedź makaron i podsmaż go na patelni z oliwą z oliwek extra vergine. Następnie poza ogniem dopraw pesto, kiwi w kostkę i bufalą.
KROK 5 Z 5
2. Odcedź makaron, umieść go w misce i dopraw surową oliwą. Następnie podawaj z pesto, kiwi w kostkę i bufalą

Informacje ogólne

Więcej informacji

Kontrasty kolorów i smaków doskonale się łączą. Możesz znaleźć filmik z procedurą na moim profilu na Instagramie.

Pochodzenie

Italia, Liguria

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	217,43
Węglowodany (g)	24,13
w tym cukry (g)	3,99
Tłuszcze (g)	9,27
w tym kwasy tłuszczowe (g)	1,81
Białko (g)	10,24
Błonnik (g)	1,27
Wyprzedaż (g)	0,07

Białka
10,24g·23%
Węglowodany
24,13g·54%
Tłuszcze
9,27g·21%
Włókna
1,27g·3%