W misce wymieszać jogurt grecki, erytrytol, skrobię (lub mąkę kukurydzianą) i jajko, aż powstanie jednolita masa.
Dodać krople czekoladowe i wmieszać je do masy.
Lekko natłuścić miseczkę odpowiednią do mikrofalówki i przelać do niej masę.
Gotować w mikrofalówce na najwyższej mocy przez 3-4 minuty.
Pozostawić sernik do ostygnięcia w miseczce, następnie dodać krem proteinowy Nocciutella jako wierzch i podawać.
Mikrofalówka
Miseczka odpowiednia do mikrofalówki
Łyżka do mieszania
Czas może się różnić w zależności od mocy mikrofalówki. Wymienione produkty (erytrytol i krem proteinowy) są tymi używanymi przez autorkę wpisu.
Italia, Toscana
| Energia (kcal) | 135,58 |
| Węglowodany (g) | 8,63 |
| w tym cukry (g) | 1,22 |
| Tłuszcze (g) | 8,2 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 3,91 |
| Białko (g) | 7,69 |
| Wyprzedaż (g) | 0,08 |
