Zmiksuj razem twarożek ziarnisty, kakao gorzkie i miód (lub słodzik według uznania), aż do uzyskania jednolitej masy.
Przelej masę do pojemnika i wstaw do lodówki na 2 godziny.
Podawaj i delektuj się mus czekoladowym.
Blender
Przechowywać w lodówce maksymalnie 2 dni.
Przepis idealny dla osób szukających białkowej i zdrowej przekąski.
Italia, Lazio
Energia (kcal) | 252,57 |
Węglowodany (g) | 51,84 |
w tym cukry (g) | 51,74 |
Tłuszcze (g) | 4,23 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,18 |
Białko (g) | 4,92 |
Błonnik (g) | 0,18 |
Wyprzedaż (g) | 0,23 |