Pokroić łososia na małe kostki, obtoczyć w roztrzepanym jajku i płatkach kukurydzianych, dobrze dociskając.
Piec w frytkownicy powietrznej lub w piekarniku z odrobiną oliwy na powierzchni, w temperaturze 180 stopni przez około 8-10 minut, aż do zarumienienia.
Dodać szczyptę soli i miód przed podaniem.
Frytkownica powietrzna
Piekarnik
Italia, Sicilia
Energia (kcal) | 156,5 |
Węglowodany (g) | 0,5 |
w tym cukry (g) | 0,5 |
Tłuszcze (g) | 10,35 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 3,08 |
Białko (g) | 15,4 |
Wyprzedaż (g) | 0,12 |