Składniki
Liczba porcji
- Oliwa z oliwek50 g łyżeczka
- Mąka pełnoziarnista typ 9100 g 100 g
- Erytrytol lub cukier
50g50g - Kakao w proszku
8g8g - Olej roślinny
30mL30mL - Mleko roślinne
40mL40mL
Przygotowanie
- KROK 1 Z 2
W misce wymieszaj wszystkie składniki dobrze łyżką
- KROK 2 Z 2
Dla lepszego wymieszania użyj rąk, aby uzyskać gładkie i miękkie ciasto. Uformuj małe kulki. Smaż w frytkownicy powietrznej w 180 stopniach przez 8 minut.
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu.
Więcej informacji
Podawać z mlekiem lub jogurtem, doskonałe na energetyczne śniadanie.
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
Style życia
Nietolerancje i alergie
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it
| Energia (kcal) | 436,4 |
| Węglowodany (g) | 44,2 |
| w tym cukry (g) | 43,48 |
| Tłuszcze (g) | 27,95 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 5,57 |
| Białko (g) | 3,91 |
| Błonnik (g) | 1,73 |
| Wyprzedaż (g) | 0,07 |
- Białka3,91g·5%
- Węglowodany44,2g·57%
- Tłuszcze27,95g·36%
- Włókna1,73g·2%